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夏!夏!夏!
こんにちは!
長らくお久しぶりです(^o^)丿

7月~トレーニング室再開しまして早23日!
梅雨も明けて、かなり暑くなりましたね・・・(^_^;)
毎日30度以上の猛暑で疲れている方もいらっしゃるかもしません。。。(:_;)
ずっと家のクーラーの中にいるよりも、トレーニング室にきて運動しませんか?
こちらもクーラー効いてますよ(*^_^*)笑

7月限定のお得なキャンペーンももうそろそろ終了です!!
IMG_2335 (1)

横にしかならない(・へ・)

キャンペーンその①
リセットボディ500円引き
通常20分1000円→500円
30分1500円→1000円
疲れが溜まっている方や身体がかたい方にお勧めです(^o^)丿

キャンペーンその②
KWCエアロビクス
通常650円→500円で受けれる!!
普段の30分のエアロビクスとは違った1時間のエアロビクスが500円で受けれます!!
水曜日13:30~14:30
受けたい方は当日突然来て頂いたも大丈夫です(^o^)丿
トレーニング室まで起こしください!


7月に入り、新スタッフも入りました(^o^)丿
エアロデビューもしております☆
教室参加もお待ちしてます❤
IMG_2336.jpg



平田
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【 2016/07/23 14:52 】

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トレーニング室再開しました★
こんにちは\(^o^)/

まず初めに「平成28年熊本地震」により被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。
少しでも早い復興が出来る事を祈ります。

7月1日(金)~トレーニング室OPENしました!
大変長らくお待たせいたしました!!!

再開が急きょ決まった為、皆様へのお伝えが遅くなってしまいました事を謝罪致します。

教室プログラムも通常通り実施しております(*^_^*)

本日の教室は、
11:00~11:35 はじめてエアロ→山本
15:00~15:35 はじめてエアロ&貯筋トレーニング→橋本
19:00~19:35 シェイプアップ&貯筋トレーニング→平田
上記メニューです!!!

なんと!!!
午後のプログラムは、スタッフ橋本エアロデビューです(*^_^*)
緊張の初日になるのか、ドキドキです(^^ゞ
沢山の方のご参加、ご意見お待ちしております(*^_^*)

皆様へ少しでも笑顔と元気をお伝え出来るようにスタッフ一同いつでもお待ちしております!

(^o^)丿


山本由衣
【 2016/07/05 13:24 】

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寒い日には
こんにちは(-∀-)
急に寒さが訪れましたねΣ(ω |||)
今日みたいに曇りだと余計に寒さ感じます。゚(゚´Д`゚)゚。

皆さん風邪などひかれてないですか?
しっかり体調管理行ないましょうね★

そして、こんな寒い日こそ
『こたつにみかん』と言わず(笑)

一緒に体を動かしてみませんか?

いつでもお待ちしてます(*≧∪≦)

江川でした☆


【 2015/11/29 14:11 】

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寒さ到来
11月も残り数日となり、いよいよ寒さ到来ですね!!
急な寒さに、体調を崩さないよう注意してください。

みなさんは体重や体脂肪を定期的に測定されていますか?
トレ室に来られる方は、ほぼ測定を行なっていると思います。
昨日、外の教室に行って来ました。毎回血圧・体重(体脂肪)を
測定しています。今月に入り、体脂肪を測定出来る体重計が
故障しており、体脂肪が測れませんでした(。-_-。)
昨日、故障も直り、久しぶりに体脂肪を測定しました。
『え~っ!?増えている(>_<)』
『うそ~・・・びっくり!!』
そんな声が飛び交いました。
私も以前はこまめに自分の体脂肪もチェックしていましたが
久しぶりに測ってみたら・・・
やはり・・・増えていました(;д;)
現実から目をそらしてはダメですね~|д゚)チラッ
教室参加者のみなさんと自分の身体をしっかり
いつも見つめましょう!!と(笑)約束してきました❤

これから年末に向けて体重管理が難しい時期ですが
みなさんも気をつけてみてくださいね!!

大北
【 2015/11/27 16:02 】

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早すぎる~
こんにちわ(=゚ω゚)ノ

あまりの久しぶり具合で、私の事忘れてないですか(笑)
思い出して下さい…江川です(゚∀゚)

気付けば、もう11月半ば!!
ホント早すぎる~

こんな時期に半袖姿がまだたくさん(;゜0゜)
寒いのが大の苦手な私にはいいんですが、
この気候で、一気に寒くなり出した時
毎日が、雪だったりして(´д⊂)


今ウイングでは、
毎月お楽しみポイント企画やってます☆
一気にポイントがたまるチャンスを
お見逃しなく(*’U`*)
【 2015/11/19 14:26 】

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